Cardio Calmpound

Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы*

СМЕСЬ

Плоды, цветы и листья боярышника Crataegus spp., цветы и листья липы Tilia sp., верхушки цветков пустырника Leonurus cardiaca, лист оливы Olea europea и трава омелы европейской Viscum alba.

Рекомендуемое использование: 30-60 капель (1,5-3 мл) развести в соке или воде. Принимать 3 раза в день.

Противопоказания: Не используйте во время беременности или если Вы принимаете лекарства, снижающие артериальное давление.

Дополнительные рекомендации:

Гипертония зачастую связана с ожирением, режимом питания, стрессом, чрезмерным употреблением стимуляторов (кофе, чая, эфедры), чрезмерным потреблением натрия, курением сигарет, а также использованием противозачаточных таблеток и историей заболеваний сердца в семье. Было бы полезно бросить курить, уменьшить потребление натрия, а также калорийность потребляемых продуктов и исключить или уменьшить потребление кофе. В данном случае также полезна была бы здоровая диета с низким содержанием насыщенных жиров и рафинированных углеводов и богатая растворимой клетчаткой, цельнозерновыми, бобовыми и темно-зелеными листовыми овощами. Увеличьте потребление кальция, магния, Co-Q10 и незаменимых жирных кислот, таких как масло примулы вечерней, масло семян льна и рыбий жир. Также очень полезны такие методы снижения стресса, как медитация, йога и упражнения на глубокое дыхание. Цветочные эссенции также могут быть очень полезны.